Fødselsforberedelse på holdet ”FØDSEL MED TRYGHED&KONTROL"
Når I har været igennem mit kursus ”FØDSEL MED TRYGHED&KONTROL” vil I være helt klar når fødslen starter.
I vil vide præcis hvad I skal gøre, hvad I ikke skal gøre og hvad I kan forvente.
Noget af det bedste er, hvordan I efter kurset vil være i stand til at takle fødslen som et team og på den måde vil I begge få en meget bedre fødselsoplevelse.
Til fødselsforberedelse "FØDSEL MED TRYGHED&KONTROL" vil der især være fokus på at empower fødsels-partneren til at kunne hjælpe dig så meget som overhovedet muligt. Hvis din partner kan berolige, afslappet og smertelindre dig (ved at have overblikket pga PARTNER-FOLDEREN, der vil blive udlevet samt mestre en masse skønne teknikker) - vil din partner få en markant bedre fødselsoplevelse SAMT din fødselsoplevelse vil blive bedre.
Fødselsforberedelse ”FØDSEL MED TRYGHED&KONTROL” i Aarhus indeholder følgende:
- Alt det du skal viden om fødslen
- Viden omkring de komplikationer I kan møde (og hvordan I takler dem)
- Viden og teknikker til at undgå komplikationer
På kurset ”FØDSEL MED TRYGHED&KONTROL” lærer du hvordan du takler veerne på den bedste måde. Så det gør mindst ondt og fødslen forløber så hurtigt og ukompliceret som muligt.
I vil altså modtage undervisning i:
- Vejrtrækningsprincipper og bevægelse
- Rebozo-teknikker
- Akupressurteknikker
- Massageteknikker
- Strygning-teknikker (oxytocin-fremmende berøring)
- Ve- og hvilestillinger
- Konkrete fødestillinger
- Medicinske samt ikke-medicinske smertelindringsformer
- Hjælp til at lave en ønskeliste til fødslen.
Der vil være særligt fokus på konkrete redskaber og gode råd til fødselspartneren.
Jeg udleverer ”FØDSEL MED TRYGHED&KONTROL” mappen der har fokus på værktøjer og teknikker samt PARTNER-FOLDEREN specielt til fødselspartneren. (I skal altså ikke huske alt det vi snakker om, men blot huske jeres ”FØDSEL MED TRYGHED&KONTROL”).
Fødselsforberedelse ”FØDSEL MED TRYGHED&KONTROL” i Aarhus er både til første- og flergangsfødende.
Hvis du tidligere har haft en hård fødselsoplevelse, anbefaler jeg, at du booker privat fødselsforberedelse. Her vil jeg kunne tage udgangspunkt i netop denne oplevelse og problematikkerne deri, så I kan glæde jer til den næste fødsel uden frygt.
Varighed:
Fødselsforberedelse på hold består af 6 timers undervisning. Jeg booker kun fire til seks par ind på hvert hold, hvilket giver tid og rum til jer.
Jeg vil sørge for vand, the og kaffe samt snacks. Der afholdes 1 pause hvor I vil have mulighed for at spise medbragt mad eller tage ud i byen og købe det (Og naturligvis små pauser undervejs)
Det er en speciel oplevelse af deltage i et fødselsforberedelseskursus sammen med andre gravide. For det er kun andre gravide, der kan sætte sig ind i din tankegang. Ud over de mange konkrete værktøjer, du og din partner får på fødselsforberedelse i Århus, kommer I også til at danne nye bekendtskaber med mennesker, som er på vej til at blive forældre ligesom jer selv.
For nogle kan det være en stor hjælp at snakke om sin situation med andre, der oplever det præcis samme. Det er der plads til på vores hold.
Hvis du (den gravide) er medlem af Sygeforsikring ”danmark”, vil prisen for 1 par være 1500 kr. (efter tilskud).
Hvis du ikke er medlem af ”danmark” er prisen 2400 kr. pr. par.
Når du booker plads, book da kun 1 plads (Når du booker 1 plads regner jeg med at der kommer 2 personer).
Du betaler ved tilmelding og får tilskuddet fra sygeforsikring Danmark efter afholdes af undervisningen.
Tryk på linket og se hvilke datoer der er fødselsforberedelse og om der er ledige pladser
Hvis du har mulighed for det, kan jeg anbefale at kombinere FØDSEL MED TRYGHED&KONTROL" med holdet FØDSELSFLOW (online eller på fysisk hold).
Det er kun for den gravide. Her vil du som kommende fødende optimere dine betingelser for at være tryg og i kontrol under fødslen ved at træne TRYGHED&KONTROL vejrtrækningen samt STEMPELKANDE presseteknikken og lave stræk der optimere barnet rotation igennem bækkenet - for at optimere dine chancer for en fysisk ukompliceret fødsel.
OG selvom jeg støtter jer og guider jer til, at kunne opnå en god fødseloplevelse trods komplikationer, er det nemmere at få en god fødselsoplevelse - hvis fødsel går "let" og ukompliceret.
Det er en rigtig godt match for at optimere jeres FÆLLES GODE FØDSELSOPLEVELSE.
HUSK at I altid er velkommen til at kontakte mig på mail eller på IG: annegaia_jordemoder med spørgsmål.